Třiadvacetiletý středopolař to přisuzuje tomu, že své tělo vyčerpal a v minulosti hrál zápasy pod prášky, případně s otřesem mozku. V sezoně 2022/2023 ho na delší dobu vyřadilo i zranění třísel...
"Tělo mi dalo zprávu, že už to tak dál nejde a ať začnu dělat něco i pro něj. To byl pro mě bod, kdy jsem si řekl, že začnu víc myslet na sebe a že zdraví je opravdu to nejdůležitější. Vždy to beru jako takovou zprávu seshora, že to má nějaký smysl a že mi tím chce někdo něco říct, co dělám špatně a jak se mohu posunout. Hodně věcí jsem v mém životě změnil a jsem za to rád, protože mě to zase posouvá," rozmlouval bývalý hráč Eindhovenu i Liberce v podcastu Bez frází.
Po nedávných zkušenostech tak zařadil do svého života i věci, kterým se v minulosti spíše usmíval a ne bral je vážně. Například meditace. "Vždycky jsem viděl přítelkyni, že tady meditovala, a já jsem se smál, proč to dělá. A pak začne člověk víc přemýšlet a začne to začleňovat do svého denního života. Mám několik chvilek za den, kdy si najdu prostor sám pro sebe a snažím se uvolnit a regenerovat ještě víc než předtím. Snažím se víc napojovat na svoje tělo," ozřejmil čtrnáctinásobný reprezentant Česka.
V mysli je nyní nastaven tak, že by se chtěl vrátit ještě silnější a odolnější, než tomu bylo před sérií zranění. "Věřím v to, že když se něco stane, tak to má nějaký význam a že to má člověka posunout dopředu, což se teď právě v mém životě děje. Že i když je kolem mě spousta negativity, tak ta touha a víra v to, že to bude lepší a že to dokážu já osobně změnit, je moje hodně silná stránka. Že jsem silný nejen fyzicky, ale i mentálně. Když mám čisté svědomí a dělám pro sebe, pro své tělo a pro svůj život to nejlepší, co jde, tak vždycky věřím, že se to obrátí v to lepší. Což je momentálně i můj případ," informoval perspektivní hráč, jenž si na nizozemské půdě vysloužil přezdívku "vysavač".
Když se mladší bratr sparťana Lukáše Sadílka podívá na svá zranění a na to, kde se nachází od té doby, co se zranil, má obrovskou radost, jak k tomu přistoupil a jak se nyní chová v osobním životě.
Známí prvoligoví hráči, kterým z osobního hlediska pomohla zimní změna prostředí