Kondiční kouč nachystal fotbalistům novinky

Kondiční kouč nachystal fotbalistům novinky

Několik změn čekalo na české reprezentanty na prvním tréninku pod novým koučem Petrem Radou. Nástupce Karla Brücknera připravil pro osmnáctku hráčů pestrý, přibližně hodinu a půl trvající program, který oživil především nový kondiční trenér Aleš Kaplan. Na závěr si hráči pod jeho vedením zacvičili na zdravotnických podložkách.

Fotbalisté se začali na trávník strahovského stadionu trousit okolo půl šesté vpodvečer. Na začátku si sedli okolo středového kruhu a vyslechli asi desetiminutový Radův proslov. Pak se taktovky ujal jeden z nových členů realizačního týmu, sparťanský kondiční trenér Kaplan.

Hráči absolvovali pečlivě vedenou a intenzivní rozcvičku a následně se jako obvykle rozdělili. Brankáři Petr Čech a Daniel Zítka tradičně trénovali samostatně, zbytek týmu se připravoval pospolu a poprvé mohl naslouchat i radám nového Radova asistenta Pavla Hapala. Dvě skupinky si zahráli bago, na programu byl i nácvik přihrávek.

Po necelé hodině od nástupu na trávník se od týmu oddělila trojice hráčů, která o víkendu odpočívala a nezasáhla do zápasu. Útočník Milan Baroš a beci David Rozehnal s Tomášem Ujfalušim pod dohledem asistentů pilovali přihrávky, zatímco zbývající třináctka fotbalistů lehce vyklusávala. Tím však podvečerní trénink zdaleka nekončil, to nejzajímavější teprve mělo přijít.

Každý z hráčů dostal speciální zdravotnickou podložku, která se používá například při aerobiku, a za odborné asistence Kaplana si asi deset minut zacvičil. Baroš s Rozehnalem a Ujfalušim mezitím zkoušeli proti oběma gólmanům zakončení, ale o nečekanou novinku ani oni nepřišli. Protahování absolvovali jako poslední, když už se strahovský trávník téměř vylidnil.

[ 18.8.2008 - ČTK | Foto: ČTK ]